2019年7月19日金曜日

健康講座 ~夏の健康について~


いよいよ夏も本番ですね!
暑い夏を健康に過ごす
健康講座を行いました。



うめのき保育園の
看護師さん栄養士さん
お話ししてくださいました!


栄養士さんからは
赤ちゃんの水分補給の仕方について。

「どんな時にどのタイミングで水分を
あげたら良いか」や
月齢にあった水分の量、
赤ちゃんの胃は小さいので
食事なども含めてこまめにあげる事など
具体的に教えてくれました(*^-^*)



看護師さんからは、健康やスキンケア
についてのお話がありました。

暑くて睡眠時お腹がはだけてしまいがち…。
冷えてしまうのも心配ですね。
気になる時は、身体のサイズに合った
バスタオルで身体を巻くようにしてあげるのも
良いそうです。
手は出してあげると動きも保障できますね!

最近は季節に限らず
色々な感染症が流行していて
発疹の出かた等が個人によって違います。
軽かったり、重症化したり様々です。
心配な時は病院で診てもらいましょう。


お出掛け時の便利グッズ。
ひとまとめにして持ち歩けると便利です!
虫よけめん棒清浄綿、体温計など、
もしもの時に役に立ちます。
体温計は普段から使っているもので
良いそうです。


水遊び
7月23日(火)~  10:00~11:30
(天候によって中止)





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