ママストレッチ

 

大人気の「ママストレッチ」を行ないました。

日頃、子育てや家事で固まった身体を

伸ばしてほぐします。

「身体を柔らかくして

　身体の重みで伸ばしましょう」

「きつい～💦」

赤ちゃんも一緒にコロン。

ママが一生懸命ストレッチしている間、

子ども達はママの周りをチョロチョロしたり、

おもちゃで遊んだり。

「ママが元気だと

　

　子どもにも優しくできますね！」

ママが元気でいるためには、

ポジティブな言葉がけが大事！

みんなで我が子の好きな所や

自分の褒めたい所などを発表し合い、

ポジティブな気持ちになって、

心身共にリフレッシュして終了しました。

また子育て頑張りましょうね♪

「ママストレッチ」は来月も行ないます。

そよかぜは現在「予約制」です。

電話かカウンターで予約してから

遊びに来てくださいね♪

☆来週は身体測定週間です。

☆9月13日(月)の予約状況☆

①9：00～10：15　 △「つくってみよう」　

②10：30～11：45　満「つくってみよう」

③13：30～14：45　〇「つくってみよう」

④15：00～16：15　〇「つくってみよう」　

※当日空きがあれば、直前でも予約できます。