ベビママヨガがありました。

 今日は『ベビママヨガ』がありました。

育児と家事で凝り固まった身体を

ゆっくり伸ばしていきます。

親子のふれあい遊びもあるので

赤ちゃん達も嬉しそう(^^♪

声を出して喜んでいる子もいました(^^)

ヨガを始める前に

呼吸を整えてリラックスしていきます。

「息を吸って～、吐いて～」

あれれ？？？

ママと一緒にヨガをしているみたい♪

お座りが上手になったね(^^)

筋トレもしました。

おなかの上に赤ちゃんを抱っこして

足をあげます。

「ここから３秒キープです～！」

「うぅ・・・」

思わずママ達から声が聞こえてきます。

頑張れ～！！

最後は足を伸ばしながら

赤ちゃんを上に持ち上げ

「ベビーウォーリア！！」

「リフレッシュになりました～！」

と、参加したママ達も

リフレッシュできたようです。

２６日(月)より

３月４日(月)10：30～の

『ばぶばぶフェイスティバル(ばぶフェス)』の

予約を開始します。

赤ちゃん親子で集まって

おしゃべりをしたりふれあい遊びをして

楽しみましょう♪

そよかぜだより2月号は

こちらから👇見られます。

地域子育て支援センターそよかぜ - そよかぜ2月号 (google.com)

そよかぜだより3月号は

こちらから👇見られます。

地域子育て支援センターそよかぜ - そよかぜだより3月号 (google.com)

そよかぜインスタ👈ここをクリックで飛びます✈

【soyokazekfj】