今日は『ママストレッチ』がありました！
みんな輪になって自己紹介からスタート！
ママ同士で2人一組になり
お互いに行なうストレッチ。
肩甲骨を抑えながら、腕を回していくと
「いててて～」
「痛いけど、気持ちいい！」
赤ちゃん抱っこしていると
ママ達の身体もコリコリですもんね。
是非お家でも夫婦で試してみてくださいね！
大人のストレッチしている姿を真似している
おチビちゃん。
かわいいですね。
赤ちゃんを抱っこして行う
ふれあい遊びも
赤ちゃん達には好評です！
みんなニコニコ♡
後半は先生とプチ講座。
身体を思いっきり伸ばして
心も身体もスッキリできる
『ママストレッチ』。
今年度は今日でおしまいです。
来年度の開催のお知らせは
また、おたより等でお知らせいたします。
そよかぜだより3月号は
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