ベビママヨガ

日頃の育児で凝り固まった

ママの身体のリフレッシュにピッタリの

『ベビママヨガ』がありました！

「さあ！今からヨガを始めるよ！」

赤ちゃんに声掛けしてスタートです。

赤ちゃんのマッサージもあり

赤ちゃん達も気持ち良さそうでした！

ママに優しくマッサージされて

一緒にリラックス効果も期待できそう♡

赤ちゃんを抱っこしながら

ママの腹筋に集中！

首も意識して

引っ張ると気持ち良いですね！

次回の『ベビママヨガ』は7月にあります。

お楽しみに！

　　　　　　　　　　

※明日は10:30～『食育講座』があります。

　　　　　　　　ご予約の方はお忘れなく！

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